Bonjour,

Je suis Frédérique Blot, psychologue clinicienne et thérapeute spécialisée dans le deuil animalier.

J'accompagne les personnes confrontées à la perte de leur animal de compagnie avec une approche thérapeutique personnalisée, respectueuse de leur histoire, de leurs émotions et de leur rythme.

Parce que chaque lien est unique, chaque deuil mérite un accompagnement qui lui ressemble

Selon vos besoins, cet accompagnement peut prendre la forme d'une thérapie brève – comprenant généralement une première séance d'entretien suivie d'une séance de travail thérapeutique – ou d'un suivi plus approfondi lorsque la situation le nécessite

Mon travail s'appuie sur une écoute sans jugement et une approche thérapeutique et des outils adaptés à la spécificité de ce lien.

Vous trouverez ci-dessous plus de détails sur mon parcours, ma manière de travailler et mes engagements.

J’ai moi-même expérimenté toutes les formes du deuil animal au travers de la perte des nombreux animaux que j’ai pu avoir jusqu’ici et en particulier des chats. J’ai connu la mort de chatons et de très vieux chats, les morts suite à de longues ou fulgurantes maladies, les accidents, les disparitions, les euthanasies. Je peux donc comprendre au mieux ce que mes patients peuvent ressentir à travers cela.

En tant que psychologue spécialisée en deuil animalier, je comprends parfaitement ce lien unique où l'animal n'est pas un simple compagnon : il occupe une place affective unique, parfois construite sur des années de présence quotidienne, de réconfort et de complicité. Sa perte bouleverse des repères profonds, et l'accompagnement psychologique de ce deuil demande une écoute spécifique, différente de celle d'un deuil "classique".

Pour qui, et dans quelles situations

Mon accompagnement s'adresse à toute personne traversant par exemple :

• la perte d'un animal de compagnie, quelle qu'en soit la cause (maladie, accident, vieillesse, disparition...) ;
• une euthanasie, souvent source de culpabilité et de questionnements difficiles à porter seul ;
• Un accident avec son caractère parfois brutal
• un deuil anticipé, lorsque l'animal est malade et que l'échéance approche ;
• un sentiment d'isolement face à une douleur que l'on n'ose pas toujours exprimer à l’entourage
• Un deuil traumatique avec du stress post traumatique, des flash-back, une intense colère ou culpabilité..

Je propose des consultations en cabinet ainsi qu'en téléconsultation, afin de rendre cet accompagnement accessible où que vous soyez.

Une approche centrée sur vous

Chaque parcours de deuil est unique. Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, sans jugement, où votre douleur est accueillie telle qu'elle est — sans minimisation ni comparaison. Vous trouverez, dans les pages suivantes, le détail de mon parcours, de ma méthode thérapeutique et de mes qualifications, pour mieux comprendre comment je peux vous accompagner.

Chaque histoire est unique. Chaque animal laisse une empreinte différente dans notre vie. Si vous ressentez aujourd'hui le besoin d'être écouté(e), sachez que vous n'avez pas à traverser cette épreuve seul(e). Je serai heureuse de vous accompagner avec bienveillance, dans le respect de votre histoire et du lien précieux qui vous unissait à votre compagnon.